Mat og måltid

Mat og måltid en viktig del av barnas hverdag. Vi ønsker at måltidene skal være trygge, hyggelige og læringsrike, og at barna skal oppleve fellesskap, mestring og matglede.

Personalet planlegger måltidene nøye for å sikre ro, forutsigbarhet og tilstedeværelse. Vi serverer sunn og variert mat i tråd med anbefalingene fra Helsedirektoratet, og legger til rette for frukt, grønnsaker og mat laget fra bunnen av. Vi er en Fiskesprell-barnehage, med fokus på fisk og sunt kosthold.

Vi serverer varme måltider én til to ganger i uken. Selv om vi ikke er en sukkerfri barnehage, er vi opptatt av sunne matvaner og bevisste på å ikke tilsette sukker når vi lager varm mat. Vi ønsker å legge til rette for at måltidene er næringsrike og gode for barna.

Barna får være med på innkjøp og tilberedning av maten. Dette gir dem erfaring med samarbeid, problemløsning og selvstendighet, samtidig som det skaper nysgjerrighet og en positiv holdning til variert kosthold.

Matlaging ute på tur i bålsesongen er også en del av hverdagen vår. Her får barna praktisk erfaring med å lage mat i naturen og oppleve gleden ved å spise sammen i fellesskap.

Måltidet er mer enn bare mat – det er en arena for språk, sosial læring, relasjonsbygging og bearbeiding av følelser. Personalet er bevisste rollemodeller og hjelper barna å oppleve mestring, enten de klarer ting selv, ber om hjelp, hjelper andre eller deltar i samtaler rundt bordet.

Vårt mål er at hvert barn skal oppleve måltidene som en positiv og verdifull del av barnehagedagen – full av fellesskap, læring og glede.